■自分の身体を知る大切さ

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🌈🧸DanceStudioCiel

【子どもたちの為ならえんやこりゃ🏋️‍♀️】

CHI先生は子どもが安全にダンスや

トレーニングが出来るようにその日

出来た事や難しかった事をメモ✍️をし

メニューを考えています_( ˙꒳˙ )_

また一度ケガをすると同じ所を痛める。

CHI先生もそうです。そうならない為に

身体の仕組み、筋肉や骨の仕組みも

勉強しています(*⃙⃘´꒳`*⃙⃘)

出来て当たり前になった事をずーと

続けても意味はありません🥺💦

レベルアップする為に出来たら次の

ステップに進む✌️

そうして身体は強く心は大きくなって

いくものですヾ(●´∇｀●)ﾉ

またCHI先生は、小さい頃当時

習っていたダンスの先生に教えて

もらった事があります。

分からないステップや分からない

トレーニングを分からないままに

しない事。

そしてすぐに周りに聞くんじゃなくて

1度自分で考え復習しやってみて

分からなかったら聞いてくること⭐️

なかなか厳しい言葉ですよね😳

だけど大人になった今でも覚えています。

それは何故かと言うと、考える事で

記憶力や集中力がつき振り覚えが

はやくなる。

分からないまま覚えると

ケガをしてしまう。

そうならない為にもインストラクターに

なった今でも勉強しています(*^^*)🎶

だからCHI先生に言われて、

何でそんなこと言うの？って思ったら

言っていいんだよ？

気持ちを隠さず伝えてね🥰🥰

ケガも同じです。なんか痛いなって

思ったら必ず報告して下さいね🥰

少人数制レッスンだからできる

できる限り相手に寄り添えるレッスンを

したいと思っています。

まあCHI先生がただの筋肉オタク💪

なだけかもどけど🤣🤣🤣

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